Kostrådgivning

Tid och rum för en ärlig titt på rådande matbeteende utan (be)dömande.

Alla vill äta bra mat och ha god hälsa. Fast vad är bra mat egentligen och vems hälsa syftar vi på? Är det ett engångsköp eller en prenumeration?Spontant är det en livsinvestering till att vara så frisk som möjligt hela tiden. Kosten och en bra mag- och tarmhälsa är grunden till optimalt välbefinnande och optimal livsfunktion av både kropp och hjärna. Därför är det av största vikt att vi matar den med rätt saker, så att det vi vill ska hända faktiskt kan hända. Fånga ögonblicken att LEVA, inte bara ÖVERLEVA. Vilket vill du?