Tid och rum att med fria kroppsrörelser till musik få uttrycka sig icke verbalt på sitt vis här och nu.

Min fria dans/rörelseträning bygger på att skapa kontakt mellan din kropp och din knopp så att du känner dig hel och som dig själv i ett flöde. Det sker genom rytm, rörelse, musik, närvaro och harmoni.

Låt dig inspireras av musikens rytm, följ din kropps impulser och skapa dansant rörelseglädje. Du hittar dig själv genom din egen rytm och energi. Let your body groove. Vi tränar på en fantastisk energigivande lokal i Ängelholm och Hässleholm.

Vi tränar tillsammans och peppar varandra. Man kommer som man är och gör vad man kan. Inga förkunskaper krävs.

Vattenflaska, liggunderlag och oömma kläder rekommenderas.

Anmälan på anne.astrom@halsanne.se. Anmälan är bindande.

Alla är välkomna!

Om intresse och tillräckligt stor grupp finns kan gruppen hållas på annan ort. Tid, plats och datum enligt överenskommelse.