Jag har skapat kursen som jag själv alltid velat gå:

• en kurs Här och Nu med inslag av då och sen.
• en kurs som gör avstamp från Mig fast handlar om Dig

Tänker: Kan jag, kan du. Jag vill! Vill Du?

Nya insikter och erfarenheter de senaste två åren har vidgat och gjort om kursinnehållet. Med min unika blandning av kunskap, visdom, erfarenhet, sunt förnuft och stor portion glädje lotsar jag dig från A till Ö med olika stopp mittemellan. Jag lär ut mina bästa knep om hur jag lyckats komma tillbaka till Livet och vända Överleva till Leva – om det som fått mig att stå här idag… och om det som får mig att uppleva ett härligt imorgon. Jag inspirerar dig att ta skuttet – våga göra.

Låt dig inspireras och beröras!

Välkommen till den allra bästa versionen av Dig Själv!

________________________________________________________________________________________________________________

Min kurs HELA Människan är en feel-good-kurs om och för dig och handlar om att läka och behålla hälsan. I en lugn miljö samtalar/diskuterar och praktiserar Du det vi går igenom under vägledning. Vi arbetar där vi är och med vad vi har just här och nu så att vi kan hamna där vi vill och ska i framtiden. Se, höra, göra och känna är viktiga ledord som visar och inspirerar hur du skapar inre trygghet, tillit och respekt så att du vågar vara dig själv i alla situationer både inåt och utåt ensam, ihop med andra och tillsammans i världen.

Kursen startar 21-22 september 2024 och vi träffas 6 gånger under 1 år.
Det som berörs är: Självinsikt – Självkänsla – Självförtroende
Och det gör vi utifrån: LEK (Livslust, Energi och Kreativitet)

Övning ger färdighet och underlättar för resten av livet.

Kom som du är. Inga förkunskaper krävs. Dock är det bra om vilja och motivation till livsstilsförändring finns.

Plats: En energigivande lokal i Ängelholm/Hässleholm beroende på antal.

Fika och frukt ingår. Lunch kan värmas och ätas.

Anmälan på anne.astrom@halsanne.se senast 9 september 2024. Anmälan är bindande.

Finns möjligheter till workshops så länge efterfrågan och behov finns.

Efter kursen är slut finns möjlighet till uppföljningsgrupper och fördjupningsgrupper.